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logo Paule Terreaux, coach professionnelle

Envie d'avancer

Comment gérer mes émotions ? Tâcher de les ignorer ? Chercher à les évacuer au plus vite ?
Ou au contraire reconnaître qu'elles sont utiles et apprendre à les vivre ?

Un coaching pour

  • comprendre ce que mes émotions cherchent à me dire, à quoi elles m'invitent
  • apprendre à accuser réception de leur message et à en tenir compte pour prendre soin de moi
  • découvrir quelques astuces pour mettre à distance une contrariété

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Il fait partie du cycle Intelligence émotionnelle :

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