Parents

Jeune maman, je l’avais remarqué avec les remèdes homéopathiques : tandis que nous, les adultes, nous devions patienter pour obtenir des résultats, pour nos enfants c’était souvent spectaculaire.

A peine avions-nous administré les granules et tourné le dos, ils se remettaient à jouer comme s’ils n’avaient jamais été malades !

L'agilité surprenante des enfants

Dans mon métier d’accompagnement, je découvre que c’est la même chose.

Le petit Timothée venait me voir parce qu’il était tout triste de ne plus pouvoir jouer avec son copain, Justin l’en empêchait. Il tournait en rond avec cette contrariété depuis plusieurs semaines. Je l’ai invité à m’expliquer. Jusque-là rien de surprenant : il me décrivait les choses comme l’aurait fait un

Pourquoi le lundi ?

Pourquoi y avait-il plus d’appels après le week-end ? En quoi les jeunes mamans avaient-elles plus besoin d’aide ce jour là ?

Les bénévoles qui offraient leur soutien pour la réussite de l’allaitement maternel cherchaient à comprendre.

L'environnement déstabilise parfois

Une première explication émergea rapidement : avec le week-end, le rythme du nouveau-né, à la fois si cher aux jeunes parents et si fragile, est perturbé par les activités familiales, les visites et autres sorties.

De quoi faire perdre confiance à celle qui s’applique au jour le jour à comprendre les besoins de son nourrisson.

En analysant davantage ce qui se jouait dans les échanges téléphoniques, une deuxième explication apparut :

Mon interlocutrice m’interrogeait sur mes enfants, les aménagements que nous avions sollicités à l’école pour tenir compte de leurs besoins. Soudain elle lâche : « les miens n’étaient pas adaptés au système scolaire. »

Aïe, entendez-vous comme c’est terrible ?

Est-ce aux tout petits d’être adaptés à cette grande institution ? Ne devrait-on pas plutôt observer que l’école ne sait pas toujours s'adapter pour eux ?

Bien sûr, une part de l’éducation (en famille, à l’école...) doit encourager à s’adapter à son environnement, aux contraintes... une part seulement. Quand elle se fait trop pressante sur ce thème, elle ne fait plus grandir, elle écrase.

Jusqu'où s'adapter ?

La problématique se retrouve dans le monde du

Percevez-vous la nuance entre savoir et connaissance ?

Pour moi, juxtaposer les deux notions a été une vraie révélation.

Savoir et connaissance

Non, ce n’était pas mon style de lire des livres pour accumuler du savoir.

Je préférais de loin faire des rencontres, échanger, expérimenter. Pas si facile à affirmer dans une société où l’école a été conçue pour transmettre du savoir et où les responsabilités sont encore essentiellement attribuées en fonction du diplôme.

Et pourtant, cela me permettait de développer de précieuses compétences : comprendre, extrapoler, recouper, transmettre. Je l’assumais de mieux en mieux... et puis j’ai découvert cette comparaison*.

Deux circuits d'apprentissage

Le savoir relève du cerveau

Ce jour là, pour aider ma cliente à avancer sur sa problématique, j'avais ouvert une caisse de Playmobil®.

Au fur et à mesure qu'elle expliquait ce qui se passait pour elle, je l'invitais à le représenter sous nos yeux. Progressivement elle mettait ainsi en scène des lieux, des personnages, des objets...

Tout à coup elle s'exclame : « Ah mais ça, c'est une croyance que j'ai ! »

Certaines croyances nous limitent

Effectivement, une affirmation qu'elle prenait pour une vérité absolue et qui la maintenait prisonnière de la situation qu'elle ne supportait plus et voulait transformer.

Dans l'énergie de sa découverte elle continue : « Ah, mais si je reconnais qu'elle n'est pas forcément vraie, c'est tout ce que j'ai fait jusque là, qui

La violence n'est pas seulement ce que la société montre du doigt. Cela va jusqu'aux compliments incessants dans la journée de travail d'une femme du BTP, alors qu'aucun de ses collègues hommes n'a la moindre remarque sur sa tenue, ou encore l'immanquable discussion qui s'engage, pour une demi-heure au moins, à chaque fois que Mohamed boit un verre d'alcool en société.

L'essentiel de la violence n'est pas l'effet d'une intention, plutôt d'un défaut d'ajustement aux besoins de l'autre. Par exemple ceux qui souffrent ressentent l'indifférence comme une extrême violence.

La violence est le défaut d'empathie

La seule définition qui couvre toutes les réalités de la violence, c'est le défaut d'empathie. L'antidote à la violence, c'est donc la qualité du

L'expression peut surprendre et pourtant c'est vrai, nous avons des stratégies pour échouer !

Songez à cette activité que vous n'aimez pas du tout. Avant même de vous y mettre, vous savez que vous n'allez pas y arriver. Demandez à vos proches, ils ont peut-être déjà remarqué comment vous vous y prenez pour qu'effectivement ça ne marche pas !

Reconnaître et analyser nos stratégies

Plus sérieusement, lorsqu'on a envie de sortir de son impasse, on peut se faire aider pour analyser en détail la façon dont on procède pour échouer, puis comparer avec une stratégie qui, dans un autre domaine, nous conduit à la réussite. Il apparaît clairement des pistes pour modifier son comportement.

Vous attendez mon exemple ?

Les personnes qui m'ont

Connaissez-vous quelques-unes de vos stratégies personnelles ?

Lorsque je dois entreprendre quelque chose, je commence par mettre de l'ordre : je range ce qui encombre l'espace, je traite ce qui occupe mon esprit...

La plupart du temps c'est juste une habitude, une bonne habitude, n'est-ce pas ?

D'autre fois, j'ai l'impression que je n'en finis pas d'avoir encore des choses à mettre en ordre. Ne serais-je pas en train de jouer la montre ?

Je vois bien que j'ai du mal à m'y mettre. Et en même temps je sais d'expérience que je vais finir par me lancer. Alors je m'accorde ce plaisir de faire place nette...

Nos stratégies nous sont personnelles

Je savais déjà que si cette stratégie m'est profitable, elle ne l'est pas forcément

Certes il est utile, dans notre culture trop rationnelle, de redonner de la place à l'intuition, mais prenons garde à ce que nous entendons par intuition, qu'il ne s'agisse pas d'interprétation.

Nous prêtons à l'autre ce qui nous appartient

Entre nous, interpréter c'est encore raisonner, associer une explication à une observation : elle fait la grimace, c'est que ma proposition ne lui plaît pas.

A ce petit jeu, nous risquons de nous tromper, de porter un jugement hâtif et de couper court à ce qui aurait pu être une opportunité pour la relation ou pour

J'entendais récemment une mère s'inquiéter pour sa fille.

Elle se reprochait de ne pas savoir l'aider, d'avoir même posé des actes maladroits, au risque de lui faire du mal, le contraire de ce qu'elle visait. Tellement courant !

Cette tendance à juger son passé

Les parents disent parfois qu'ils ont fait du mieux qu'ils pouvaient.

Malheureusement, s'ils arrivent à le dire, ils ont souvent beaucoup plus de mal à y croire et restent enfermés dans leur culpabilité. Dommage car cette énergie tournée contre eux, c'est autant d'énergie qui n'est pas au service

Je suis de celles et ceux qui ont besoin de tout comprendre.

Quoi qu'il arrive, je cherche à analyser pourquoi, à expliquer comment... Et bien sûr, à force de m'y appliquer j'y arrive plutôt bien !

Nous avons tous de l'intuition

Je n'ai pris conscience qu'assez tard que j'avais aussi de l'intuition. Au départ je n'y mettais même pas ce mot. Je m'empressais de chercher d'où pouvait me venir une pensée de cet ordre. Besoin de rationaliser.

Avec le temps je me suis mise à regretter de ne pas tenir compte de mon intuition lorsqu'elle me mettait en garde. Du genre : vérifier si mon interlocuteur a toujours en tête notre rendez-vous lorsqu'un doute me traverse.

Aujourd'hui je m'applique à reconnaître et ...

Bien des parents s'intéressent au coaching pour leur adolescent. Seulement voilà, ils ne sont pas sûrs qu'il ou elle adhérera à la démarche.

Prenons un exemple au hasard : ils s'inquiètent du manque d'énergie que leur jeune met dans ses études et des résultats qui en découlent.

Réunir le jeune et ses parents

Effectivement, il est courant que l'adolescent ne voie pas les choses de la même façon ! C'est pour cela que la première rencontre avec la coach réunit toujours jeune et parents. Elle est l'occasion d'explorer le point de vue et les attentes de

Dans notre petit groupe, une personne avait clos la discussion sur son cas personnel en l'affirmant haut et fort : je n'ai pas le choix ! Soit, nous n'avions pas insisté.

Sauf que juste après, lors de la mise en commun des groupes, elle était revenue sur le sujet, réaffirmant qu'elle n'avait pas le choix... mais alors pourquoi en reparler ?!

Ces choses que nous répétons

C'est que, malgré cette affirmation définitive, elle aurait tout de même aimé trouver une issue, une autre façon de vivre la situation.

Pour d'autres c'est derrière les râleries

Manque de projet ?

Face à leur jeune qui manque de motivation, les parents voudraient croire que c'est juste un problème d'orientation, que si leur fille ou leur fils trouvait un projet d'avenir qui lui plaise, tout rentrerait dans l'ordre.

C'est ainsi qu'ils m'appellent toujours pour un coaching d'orientation. Et puis lorsque l'on commence à discuter...

Manque de motivation ?

Dans ma pratique je constate que c'est souvent l'inverse qui se produit : elle ne trouve pas ce qu'elle aimerait faire plus tard parce que quelque chose l'en empêche. Il

Face à un manque de motivation

Derrière les questions d’orientation se cache souvent un problème de motivation : 60 à 70% des demandes.

Or avoir un projet ne suffit pas. Il faut encore savoir durablement mobiliser son énergie dans la bonne direction. La bonne nouvelle est que cela se travaille.

Le coaching se révèle très efficace pour surmonter les difficultés de

L’information sur les métiers et les filières scolaires est à la fois abondante et disponible pour qui veut la chercher. Or les jeunes d’aujourd’hui savent trouver l’information lorsqu’ils en ont envie.

Face au choix d'orientation

S’ils se trouvent démunis face aux choix d’orientation qu’ils doivent poser, leur vraie difficulté n’est donc probablement pas le manque d’information.

Est-ce donc alors qu’ils ont besoin de conseils ? Qu’on leur explique qui ils sont et pour quoi ils sont faits ?

J’observe que nombre de jeunes restent dubitatifs après avoir

Permettez que je vous partage la réussite de mon premier coaching.

Mon client cherchait un emploi et il vient d'en décrocher un qui lui plaît beaucoup. Bien sûr il s'en réjouit, et moi avec, mais ce n'est pas cela dont je veux vous parler. Cette réussite lui appartient.

Le coaching n'est pas du conseil

Ce que j'ai envie de vous raconter, c'est ce pour quoi il m'a remerciée :

Tu ne m'as pas donné de conseil. Tu m'as juste permis de découvrir ce qu'il me fallait, par moi-même. J'ai appliqué ce que j'avais compris et ça a