Pont-à-Mousson, Nancy, Metz et à distance
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Voilà une question que j'entends beaucoup chez les jeunes que j'accompagne. C'est pour eux une véritable inquiétude car ils ont l'expérience que leur motivation retombe souvent comme un soufflé.
Comment rester motivé ?
Une fois n'est pas coutume, j'utilise le tableau et nous cherchons ensemble ce qu'est la motivation :
Faire preuve de motivation =
mettre de l'énergie X dans la bonne direction X dans la durée
Et oui, si elle ne dure pas, la motivation n'aura été qu'un feu de paille !
Mais au fait, comment démarre la motivation ? Chacun peut percevoir que le déclic vient d'un ressenti agréable : curiosité, joie, plaisir... Les neurosciences l'ont démontré : la motivation naît d'une émotion agréable, de l'ordre de la joie.
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On ne promet rien aux jeunes générations, ni retraite, ni monde meilleur, ni…
Autant dire qu'elles n'accepteront pas de s'investir dans nos entreprises si elles n'y trouvent pas la bienveillance, affirme Olivier Truong*.
Bienveillance : Inclination à vouloir du bien à autrui
Rien à voir avec la gentillesse, qui veut faire plaisir. Il n'y a pas de bienveillance sans exigence. Il n'y a pas non plus d'exigence possible à long terme sans bienveillance, d'où l'obligation de cultiver la bienveillance en entreprise si l'on espère y retenir les jeunes !
Pourquoi est-ce si difficile d'installer la bienveillance ?
C'est qu'il y a en nous des peurs :
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De nombreuses personnes me sollicitent pour se remettre d'un passage difficile (perte de confiance, dépression, burn out…), pour se reconnecter à leurs aspirations profondes et se mettre en route vers leur réalisation (orientation, projet personnel, transition ou reconversion professionnelle...).
J'aime beaucoup ces sollicitations qui me donnent l'occasion de les accompagner tantôt comme coach, tantôt comme thérapeute. Je m'adapte en effet à ce qui leur est utile à chaque instant.
Christelle a connu une longue dépression du fait d'une situation professionnelle qui la mettait en difficulté. C'est quand elle commence à aller mieux qu'elle me sollicite. Elle a de nouveau un peu d'énergie et de désirs. Consciente qu'elle doit inventer un avenir professionnel différent, elle souhaite s'y atteler.
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J'ai proposé un atelier créatif à des jeunes en recherche de leur voie. Je les ai invités à se laisser inspirer : comment ce sera « Moi demain » ?
Au moment de présenter son œuvre, Nathan explique brièvement : je veux garder ma meuf, avoir une maison et une famille.
J'accueille avec beaucoup de sérieux : effectivement, il n'y a que l'amour qui soit vraiment essentiel. D'ailleurs c'est un sacré programme de vouloir faire durer son couple, un beau défi.
Seul l'amour est essentiel
Encouragé par cette affirmation, il poursuit : Moi madame, depuis que j'ai une meuf je suis changé.
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Les parents sont souvent désemparés face au comportement de leur adolescent ou jeune adulte. Ils témoignent parfois d'une réelle détresse lorsque la situation évolue mal.
J'accueille, je compatis. En revanche je ne peux pas, comme ils en expriment le fol espoir, ramener leur enfant sur le chemin qu'ils voudraient pour lui.
Et non, c'est sa vie. Il a l'âge de s'en saisir et il le manifeste par son comportement. Quand bien même il semble s'égarer, il est légitime à vouloir conduire sa vie à sa façon.
Dur pour les parents. Alors je les rassure : il vous reste l'amour.
Aïe, voilà qui les bouscule. Ils étaient tant occupés à vouloir remettre leur jeune dans le droit chemin, qu'ils ont perdu contact avec cette dimension là.
Est-ce que vous aimerez encore votre enfant s'il foire un morceau de sa vie ? Oui bien sûr. Est-ce que vous pouvez lui manifester votre amour tandis qu'il fait ce qu'il peut de sa vie ?
