Pont-à-Mousson, Nancy, Metz et à distance
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J'entendais récemment une mère s'inquiéter pour sa fille.
Elle se reprochait de ne pas savoir l'aider, d'avoir même posé des actes maladroits, au risque de lui faire du mal, le contraire de ce qu'elle visait. Tellement courant !
Cette tendance à juger son passé
Les parents disent parfois qu'ils ont fait du mieux qu'ils pouvaient.
Malheureusement, s'ils arrivent à le dire, ils ont souvent beaucoup plus de mal à y croire et restent enfermés dans leur culpabilité. Dommage car cette énergie tournée contre eux, c'est autant d'énergie qui n'est pas au service d'eux-même ou de leur enfant.
Nous vivons tous ce phénomène à notre encontre : qui ne se fait pas des reproches sur un acte qu'il a posé dans sa vie et qu'il regrette ?
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Je suis de celles et ceux qui ont besoin de tout comprendre.
Quoi qu'il arrive, je cherche à analyser pourquoi, à expliquer comment... Et bien sûr, à force de m'y appliquer j'y arrive plutôt bien !
Nous avons tous de l'intuition
Je n'ai pris conscience qu'assez tard que j'avais aussi de l'intuition. Au départ je n'y mettais même pas ce mot. Je m'empressais de chercher d'où pouvait me venir une pensée de cet ordre. Besoin de rationaliser.
Avec le temps je me suis mise à regretter de ne pas tenir compte de mon intuition lorsqu'elle me mettait en garde. Du genre : vérifier si mon interlocuteur a toujours en tête notre rendez-vous lorsqu'un doute me traverse.
Aujourd'hui je m'applique à reconnaître et apprivoiser mon intuition mais ce n'est pas si simple.
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Bien des parents s'intéressent au coaching pour leur adolescent. Seulement voilà, ils ne sont pas sûrs qu'il ou elle adhérera à la démarche.
Prenons un exemple au hasard : ils s'inquiètent du manque d'énergie que leur jeune met dans ses études et des résultats qui en découlent.
Réunir le jeune et ses parents
Effectivement, il est courant que l'adolescent ne voie pas les choses de la même façon ! C'est pour cela que la première rencontre avec la coach réunit toujours jeune et parents. Elle est l'occasion d'explorer le point de vue et les attentes de chacun.
Et alors ?
Préciser l'objectif du coaching
C'est déjà une séance de coaching. Pour avoir exprimé comment il vit les choses, écouté les autres, répondu aux questions de la coach, chaque membre de la famille aura déjà fait un bout de chemin et envisagera la suite différemment.
Et après ?
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Dans notre petit groupe, une personne avait clos la discussion sur son cas personnel en l'affirmant haut et fort : je n'ai pas le choix ! Soit, nous n'avions pas insisté.
Sauf que juste après, lors de la mise en commun des groupes, elle était revenue sur le sujet, réaffirmant qu'elle n'avait pas le choix... mais alors pourquoi en reparler ?!
Ces choses que nous répétons
C'est que, malgré cette affirmation définitive, elle aurait tout de même aimé trouver une issue, une autre façon de vivre la situation.
Pour d'autres c'est derrière les râleries incessantes, dans lesquelles ils semblent se complaire, que se cache l'envie de quelque chose de mieux.
Quant à moi, j'ai appris à repérer que si je raconte régulièrement la même histoire, c'est que quelque chose ne colle pas. Mon inconscient m'indique que cela devrait être autrement.
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L'art de la coach c'est de poser la question qui ne vous serait jamais venue à l'esprit et qui vous oblige à sortir du champ que vous avez déjà largement exploré par vous-même.
En effet, si la solution à votre problème y était vous l'auriez déjà trouvée !
Questionner en dehors des terrains déjà explorés
Alors oui, une question efficace bouscule : elle suscite au minimum un blanc, le temps de trouver par quel bout entamer la réflexion, et parfois davantage.
Je l'ai expérimenté dernièrement tandis qu'une collègue m'accompagnait pour avancer par rapport à un objectif. J'évoquais la situation actuelle, comment cela se passait avec mes interlocuteurs, exprimant à quel point j'en étais contrariée...
« Comment peux-tu faire pour ne plus être contrariée par ça ? »
Stupéfaction !
