Pro

On dit qu'en coaching on a les clients qui nous ressemblent...

Beaucoup me sollicitent pour trouver leur voie

C'est vrai, j'avais déjà remarqué combien j'attire les personnes qui aspirent à prendre un tournant dans leur carrière professionnelle, qui rêvent d'aller vers quelque chose qui leur corresponde mieux, qui n'osent pas encore, plus tard peut-être...

Je viens d'en faire l'incroyable constat dans un autre domaine où je ne m'y attendais pas.

Je relisais ma pratique d'...

Une amie rêvait de se réorienter professionnellement, mais voilà qu'elle doutait : suis-je vraiment faite pour cet univers artistique où je me sens si bien ?

Ne suis-je pas plutôt cette personne très structurée, organisée, rigoureuse que tous connaissent ?

Plusieurs facettes à notre personnalité

Mais les deux !

Pourquoi faudrait-il que nous soyons tout noir ou tout blanc ? Nous avons tous différentes facettes contrastées.

A vrai dire, il est même urgent, après avoir développé nos plus grandes qualités dans la première partie de notre vie,

L'aviez-vous remarqué ? La personne avec qui l'on discute le plus, à longueur de temps, c'est sa petite voix intérieure.

Malheureusement elle n'est pas toujours sympathique, loin de là !

Mettre des mots sur son discours intérieur

La thérapeute ou le coach invitent souvent la personne à prendre conscience de cette petite voix, quand elle lance des piques assassines, quand elle martèle que ce n'est pas possible, ou encore qu'elle siffle des choses inquiétantes.

Une fois démasquée, la petite voix qui nous sape le moral perd déjà un peu de son pouvoir de nuisance.

Cultiver la bienveillance

Toutefois c'est encore mieux si une autre petite voix plus sympathique peut prendre le relais, par exemple celle qui voit la vie du bon côté, qui

Coaching est un mot en vogue... mais d'où vient ce mot ? Et de quoi s'agit-il ?

Si le mot ne paraît pas français, il vient pourtant de coche, cette voiture rapide et efficace inventée dans le village hongrois de Kocsi qui lui a donné son nom.

Un accompagnement rapide et efficace

Quant au concept, il a été inventé dans les années 70 aux Etats-Unis, par Tim Gallwey, auteur de "The inner game of tennis". Il s'agissait d'aider les sportifs à dépasser les limites du mental : « libérer le potentiel d'une personne pour lui permettre de décupler ses exploits ».

Le coach, comme le cocher, accompagne la personne là où elle

Rien de tel qu'une métaphore pour se faire comprendre ou pour marquer les esprits.

Des métaphores inspirées

Chacun son style.

Personnellement ce sont les images très concrètes à visée pédagogique, comme la vitrine, la boutique et l'arrière boutique pour expliquer la structure de l'intranet associatif que j'anime.

Dans un autre registre, je m'amusais récemment de découvrir toutes les métaphores « à plumes » que j'ai utilisé au fil des ans pour illustrer ce que je vivais. Actuellement c'est déployer ses ailes !

Certains savent mettre leur art au service de métaphores plus riches, comme la magie ou la musique pour éclairer la communication ou le management.

Des métaphores inspirantes

Dans le cadre du Club de management Stratégie

Un ami me confiait récemment qu'il se sentait tiraillé entre deux alternatives, au point qu'il en était incapable de toute décision. Cherchant à expliquer son malaise il me dit :

"J'ai besoin de me sentir libre pour pouvoir choisir."

Pour sortir du dilemme...

Curieux !

A moi il me semblait qu'il disposait de cette liberté. Et en même temps il venait d'exprimer un ressenti universel : pour se sentir libre de choisir* il faut au moins trois options.

Une seule option, c'est un fusil dans le dos. Deux alternatives, c'est un dilemme. Trois options et plus, nous retrouvons notre capacité à réfléchir (l'intérêt, la faisabilité), à rêver (les avantages), et à goûter le plaisir de choisir.

Le coach est souvent sollicité pour ...

Qu'avez-vous partagé à votre retour ? Anecdotes, photos, produits locaux ?

Heureux échanges qui prolongent le plaisir de chacun, qui nous font voyager encore un peu...

Et maintenant qu'il faut s'y remettre, que gardez-vous de cette période estivale ?

Personnellement je garde le souvenir ému d'un épisode pourtant difficile : une personne à qui je confiais quelque chose d'important pour moi n'a pas su m'écouter. Sans prendre le temps de comprendre, elle m'a posé question sur question, m'a donné des conseils... J'en suis sortie abasourdie, blessée.

Une expérience qui fait grandir

En quoi est-ce un bon souvenir ?

Le 30 juin 2015, c'est toute la promo 30 (*) qui a reçu le feu vert pour se lancer dans le beau métier de coach. Un résultat exceptionnel. Ce succès nous l'avons chanté !

Ne rentrez pas chez vous comme avant...

Je vais repartir et je m'en vais coacher,
je vais repartir et je m'en vais grandir... (**)

Bien plus qu'une formation, c'est un véritable processus de transformation que nous avons vécu ensemble.

C'est sûr, nous avons appris ce que coacher veut dire, comment l'on doit s'y prendre pour accompagner vers des objectifs, les principaux outils du métier... Surtout, nous avons expérimenté, observé, reproduit...

Chemin faisant, nous laissant transformer sous le regard du groupe, nous avons

Voilà quelques semaines que je n'ai plus publié sur ce blog. C'est que j'ai été un peu accaparée par des événements imprévus. Pour autant mon projet avance.

Quel projet ?

Dans quelques mois je lancerai officiellement mon activité de coach, à mon compte. Toutefois, une chose après l'autre. Pour l'instant je m'y prépare, car c'est un important changement : de métier, de statut, de vie...

Mûrir un projet

J'aime dire que, pour cette année, mon objectif est de me laisser transformer :

• par ce que j'ai mis en place avant

Au départ, lorsque je parlais de mon métier de coach et des publics que je souhaite accompagner, j'hésitais encore à citer le couple parmi les autres sujets tels que l'orientation, les objectifs professionnels ou même personnels.

J'éprouvais une certaine gêne, une certaine appréhension face à ce qui pourrait passer pour un mélange des genres.

L'impact d'une séparation

Et puis je me suis rappelée mon étonnement lorsque j'ai commencé à accompagner les managers dans la gestion de carrière de leurs collaborateurs.

Nous prenions le temps une fois par an, avec l'équipe managériale, de faire le point sur la situation de chaque personne (son travail, ses aspirations, ses axes de développement...).

J'étais frappée de toutes les fois où le fait marquant

Comment avez-vous choisi votre métier ?

Personnellement, je savais déjà que mon choix initial correspondait à ce que j'avais cru comprendre qu'on attendait de moi.

Par la suite lors de mon changement de cap, j'avais bien noté que je mettais à profit de nouvelles qualités cultivées dans ma famille. De là à en tirer des généralités...

Le "cadre du père"

Pourtant il semble bien qu'il faille admettre une influence significative de notre histoire sur nos choix professionnels, et même qu'elle soit structurante pour nos débuts : nous

Pour asseoir mon projet, je m'étais défini un plan de formation.

J'avais pris beaucoup de soin pour choisir les programmes et les organismes et je dois dire que je suis très satisfaite : tout ce que j'ai commencé est de très bonne qualité et j'y prends beaucoup de plaisir.

Des formations...

Voici les formations que je recommande :

• pour apprendre le métier de coach (Dimension coach, chez Agileom à Strasbourg)
• pour devenir praticienne PNL (chez Indépendance Way à Bar-le-Duc)
• pour apprendre à conduire des bilans de compétences

Permettez que je vous partage la réussite de mon premier coaching.

Mon client cherchait un emploi et il vient d'en décrocher un qui lui plaît beaucoup. Bien sûr il s'en réjouit, et moi avec, mais ce n'est pas cela dont je veux vous parler. Cette réussite lui appartient.

Le coaching n'est pas du conseil

Ce que j'ai envie de vous raconter, c'est ce pour quoi il m'a remerciée :

Tu ne m'as pas donné de conseil. Tu m'as juste permis de découvrir ce qu'il me fallait, par moi-même. J'ai appliqué ce que j'avais compris et ça a

Vous avez toujours le moral, vous ?

Moi non. Il m'arrive d'être au 36ème dessous. C'était le cas dernièrement. Je n'arrivais pas à inverser la pente par mes propres moyens.

Voilà pourtant que tout d'un coup ça allait mieux. J'ai réalisé qu'il venait de se passer ce que j'ai découvert il y a des années maintenant :

Se découvrir au travers d'une expérience

J'avais 25 ans et une expérience déprimante à vivre. Elle m'a amenée à côtoyer d'autres personnes qui avaient elles aussi le moral en berne.

A la fin de la semaine, j'étais regonflée, en pleine forme. J'ai ainsi observé que je m'applique spontanément à aider les autres à retrouver le moral et que cela me fait le plus grand bien !

Cet intérêt pour les autres était pour moi une

J'ai bénéficié personnellement de deux bilans professionnels.

Le temps du bilan

Le premier à 30 ans, alors que je cherchais à quitter la Recherche & Développement, que j'avais bien l'idée de m'orienter vers les Ressources Humaines, mais que cela ne semblait pas si simple à mettre en œuvre.

Le deuxième à mi-carrière, pour trouver le courage d'inventer la suite de mon parcours, à commencer par sortir du brouillard dans lequel je me trouvais !

Ces deux bilans m'ont été très bénéfiques. J'en étais si reconnaissante que j'ai imaginé dès 1998 faire un jour ce métier d'accompagner des personnes dans la réflexion sur leur parcours professionnel et la construction de projets.

La construction du projet

Pour m'y préparer, j'ai participé à

Mercredi 10 décembre 2014, je suis retournée au travail pour mon pot de départ.

J'avais déjà rendu les clefs de mon bureau depuis plusieurs semaines et commencé ma nouvelle vie. J'avais notamment entamé ma formation, mais je n'avais pas encore vraiment dit au-revoir, seulement annoncé mon départ et reçu des messages d'encouragement sympathiques.

Dire au-revoir

Mercredi c'était donc le moment de dire au-revoir à mes collègues et à mon entreprise. J'avais préparé un discours qui me ressemble, pour revenir sur ces 24 années qui m'ont construite, expliquer mon projet, témoigner de ce qui m'a aidé à franchir le cap, puis remercier et souhaiter bon vent à chacun.

J'avais préparé tout cela il y a déjà quelques semaines. Je me réjouissais de vivre ce moment.

Vous avez appris que je prenais un virage professionnel.

Vous êtes curieux d'en savoir plus sur mon projet. Bienvenue sur ce blog que je lance tout spécialement pour vous.

Un virage professionnel, mais vers quoi ?

Je propose de vous y expliquer ce que je souhaite faire, d'où m'en vient l'idée, comment je m'y prépare... J'espère que vous aurez plaisir à me lire et à revenir de temps en temps prendre des nouvelles.

Alors, en quelques lignes, qu'est-ce que je vais faire ?

D'abord je m'offre une année pour moi : me former, expérimenter, explorer tout ce qui pourra être utile à mon projet et commencer à faire réseau.

L'idée est de ...